Potrzebujesz zmian, a gdzie najlepiej się je zaczyna? Oczywiście na głowie! Zmień swój wygląd! Zapuść włosy, zadbaj aby były tak piękne i błyszczące jak te na głowie modelek. Poniżej przedstawiamy 5 porad jak to osiągnąć!
1. Maseczka z jajka i oliwy.
Stosujesz zabiegi obciążające włosy? Farbowanie, rozjaśnianie, prostowanie? Koniecznie wypróbuj ta maseczkę! Zmieszaj ze sobą jajko, 3 łyżki oliwy i nałóż na włosy, owiń folią spożywczą i taką miksturę noś na głowie, przez pół godziny. Następnie przygotuj sobie relaksująca kąpiel, myj dokładnie głowę naturalnym szamponem i osusz włosy ręcznikiem. Wykonuj ją nie częściej niż raz w tygodniu, aby oliwa zbytnio nie przetłuszczała Twoich włosów. Przy dłuższym stosowaniu włosy odzyskają blask, a białko wzmocni włosy i przyśpieszy ich wzrost. Uczesz włosy zaraz po wyjściu z kąpieli, dodatek białka, troszkę kołtuni włosy, jednak efekt końcowy jest tego wart.
2. Ogranicz stosowanie prostownicy i suszarki
Wysoka temperatura niekorzystnie wpływa na kondycje włosów, przesusza je, zdarza się, że nawet pali. Przyśpiesza to nie tylko wypadanie włosów ale również rozdwajanie się końcówek. Ciepłe powietrze z suszarki przesusza skórę głowy, przez co może zostać rozpoczęta wzmożona produkcja łoju, twoje włosy będą szybciej się przetłuszczać. Zaplanuj mycie włosów o takiej godzinie aby w spokoju mogły wyschnąć samodzielnie, nie narażając ich na szkodliwe czynniki. Proste włosy? Wypróbuj kosmetyki naturalnie prostujące włosy, może musisz je prostować bo kładziesz się spać w wilgotnych i ciężko jest je później ułożyć? Może włosy żyjące swoim życiem, można układać podkreślając ich atuty w inny sposób.
3. Końcówki
Zanim zdecydujesz się na poważne kroki, oprócz obserwacji struktury włosa, sprawdź w jakim stanie są twoje końcówki. Oczywiście istnieją preparaty, naturalne kosmetyki wzmacniające, jednak może warto od czasu do czasu podciąć włosy o kilka centymetrów aby dać im się zregenerować.
4. Odpowiednia dieta i nawilżenie
Jesteś tym czym jesz, mawiają. Jeżeli twoje włosy wypadają, nie błyszczą i nie rosną, powinnaś nie tylko zacząć o nie dbać, ale sprawdzić czy twój organizm odpowiednio pracuje. Codzienny stres, mało snu wpływają na twój wygląd. Skonsultuj się z dietetykiem, lub postaraj się zmienić nawyki zywieniowe aby w twojej diecie, nie brakowało białka. Gotując wykorzystuj mięso (kurczak,wołowina, ryby). Pij dużo wody, bo nawilżenie i oczyszczenie organizmu to również istotny czynnik, prawidłowego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
5. Szczotkowanie
Używaj specjalnej szczotki z naturalnego włosia, która nie będzie ranić skóry głowy. Delikatnie i powoli rozczesuj włosy, nie ciągnij ich na silę. Spowoduje to tylko niepotrzebny ból i będzie osłabiać cebulki włosów. Wykonuj spokojne ruchy, niech to będzie dla Ciebie przyjemny masaż. Jeżeli włosy są niesforne, kołtuniące się można użyć odżywki wspomagającej rozczesywanie.
brak komentarzy